Preencha as duas atividades abaixo, e com essa visão ampla do que deve ser trabalhado, coloque as metas semanais a cada dificuldade. 2 dicas: Se possível, imprima e deixe visível (objetivando favorecer a mudança de hábito) Se estiver fazendo...
EU NÃO ESTOU SOZINHO… oscilações de humor desproporcinais à situação. Em nosso dia a dia é normal termos oscilações de humor, mas a freqüência e principalmente, a intensidade delas é que traz o diagnóstico: Transtorno afetivo bipolar é um distúrbio...
