“Escravo, prisioneiro ou refém de seus pensamentos e rituais. “Eu tenho que fazer tal coisa para me aliviar de meus pensamentos”. Expressa um pouco de como você se sente? Pode ser TOC (Transtorno Obsessivo Compulsivo) Você não está louco, a...
Dormir, jogar, beber, ler, são alguns recursos que as pessoas usam para parar de pensar. Sensação de cansaço, de ter feito faxina, ido à academia – Pensamentos que cansam… Pensamentos obsessivos – Sabe quando você pensa toda hora em uma...
Você sabia que pensar demais pode ser um sintoma? Sabe aquele pensamento que não sai da cabeça? Ou sabe aquele cérebro que não pára de trabalhar, pensa o tempo todo, tudo é um estímulo? Bem, estamos falando dos pensamentos obsessivos,...