“Escravo, prisioneiro ou refém de seus pensamentos e rituais. “Eu tenho que fazer tal coisa para me aliviar de meus pensamentos”. Expressa um pouco de como você se sente? Pode ser TOC (Transtorno Obsessivo Compulsivo) Você não está louco, a...
Fala-se muito da terapia cognitivo comportamental (TCC), os médicos cada vez mais indicam para esse tipo de tratamento, e encontra-se poucos psicólogos especializados nessa linha. Vamos ver como é um tratamento sob orientação da TCC. A terapia cognitivo comportamental (TCC)...