EU NÃO ESTOU SOZINHO… oscilações de humor desproporcinais à situação.

Em nosso dia a dia é normal termos oscilações de humor, mas a freqüência e principalmente, a intensidade delas é que traz o diagnóstico:

Transtorno afetivo bipolar é um distúrbio psiquiátrico complexo. Sua característica mais marcante é a alternância, às vezes súbita, de episódios de depressão com os de euforia (mania e hipomania) e de períodos assintomáticos entre eles. As crises podem variar de intensidade (leve, moderada e grave), frequência e duração.

As flutuações de humor têm reflexos negativos sobre o comportamento e atitudes dos pacientes, e a reação que provocam é sempre desproporcional aos fatos que serviram de gatilho ou, até mesmo, independem deles.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) identificou o transtorno bipolar como uma das principais causas da redução do tempo de vida e saúde na população entre 15-44 anos de idade

É fato: Não é a fama, o dinheiro ou o sucesso que determinam quem será atingido pela doença emocional.

DEPOIMENTOS DE FAMOSOS COM O TRANSTORNO AFETIVO BIPOLAR

Alguns famosos assumiram publicamente terem a bipolaridade entre eles estão os brasileiros: Rita Lee, cantora, Maurício Mattar, ator e cantor, e Cássia Kis, atriz. Os astros internacionais Jean-Claude Van Damme e Demi Lovato também já falaram com a imprensa sobre o assunto

Vejamos um depoimento rico que pode elucidar melhor uma das fases da doença (a agressividade)

Kassia kis

“Ser bipolar é perder o controle. Você perde a paciência num nível mais agudo com os filhos, por exemplo. Quando vê está sacudindo a criança, falando mais alto. Vira meio bicho, sabe? É uma coisa que amedronta as pessoas. Aí volta e quer se desculpar, mandar flores, pede perdão, chora. Repeti isso muitas vezes. Um medicamento e acompanhamento evitam que isso aconteça. Mas tomar medicamento não é o fundamental. Importante é o ambiente familiar. É ele que te torna doente.” (fonte: https://revistatrip.uol.com.br/tpm/cassia-kiss)

Rita Lee

“Tive a vida inteira essa situação de oscilar entre euforia e depressão. Eu sinto que          aconteceram situações de estresse emocional em minha vida e não tinha orientação nenhuma. Quando o médico diagnosticou a bipolaridade, eu fiquei tranquila. Falei: ‘Finalmente alguém me disse o que eu sou’. As peças encaixam. Pode ser uma coisa muito solitária. Tanto na euforia, quanto na depressão. E a twitterapia me deixa com amiguinhos, é uma companhia.”

Demi Lovato

Ela contou à revista People que não sabia que sofria do problema até começar o tratamento. A cantora disse também que pretende continuar falando sobre suas experiências, com o objetivo de ajudar as outras pessoas. “Eu sinto que não é uma coincidência Deus me colocar nessa situação e me dar a voz que eu tenho. Acredito que meu propósito na Terra é muito mais do que ser uma cantora ou atriz. Eu acho que é alertar as pessoas e ampliar a consciência sobre um problema que muitas pessoas não falam a respeito”

Sintomas

Depressão: humor deprimido, tristeza profunda, apatia, desinteresse pelas atividades que antes davam prazer, isolamento social, alterações do sono e do apetite, redução significativa da libido, dificuldade de concentração, cansaço, sentimentos recorrentes de inutilidade, culpa excessiva, frustração e falta de sentido para a vida, esquecimentos, ideias suicidas.

Mania: estado de euforia exuberante, com valorização da autoestima e da autoconfiança, pouca necessidade de sono, agitação psicomotora, descontrole ao coordenar as ideias, desvio da atenção, compulsão para falar, aumento da libido, irritabilidade e impaciência crescentes, comportamento agressivo, mania de grandeza. Nessa fase, o paciente pode tomar atitudes que reverterão em danos a si próprio e às pessoas próximas, como demissão do emprego, gastos descontrolados de dinheiro, envolvimentos afetivos apressados, atividade sexual aumentada e, em casos mais graves, delírios e alucinações.

Hipomania: os sintomas são semelhantes aos da mania, porém bem mais leves e com menor repercussão sobre as atividades e relacionamentos do paciente, que se mostra mais eufórico, mais falante, sociável e ativo do que o habitual. Em geral, a crise é breve, dura apenas uns poucos dias. Para efeito de diagnóstico, é preciso assegurar que a reação não foi induzida pelo uso de antidepressivos.

(Fonte sobre os sintomas: https://drauziovarella.com.br/letras/t/transtorno-bipolar-2/)

TRATAMENTO – 3 passos importantes:

  • ROTINA de vida equilibrada e saudável. Eu diria que essa é umas das partes mais importante do tratamento

Rotina na alimentação;

Rotina para dormir;

Rotina com as atividades do cotidiano, incluindo a atividade física e espiritualidade;

  • PSICOTERAPIA: A Terapia Cognitivo-comportamental é um dos tratamentos que mostra resultados favoráveis devido ao menor número de recaídas o que contribui para melhor adesão ao tratamento e redução dos sintomas do humor.

 

  • PSIQUIATRIA: O tratamento medicamentoso conta com várias substâncias, dependendo do estado em que o paciente se encontra.

 

Site e Livro sugeridos:

 

No próximo texto falaremos sobre a capacidade do bipolar: exemplo de sucesso…

 

Até lá… Um abraço,

Psicóloga Ednea Dias